2628 Documentaire (s) Adulte (s)

Les vrais bons conseils du quotidien pour s'organiser en famille ! être parent est sans doute la plus belle chose au monde, mais ce n'est pas de tout repos ! En plus de prendre soin de vous (ce qui n'est déjà pas une mince affaire), vous devez veiller au bien-être d'un ou plusieurs petit(s) bout(s) et au bonheur de votre famille. Ce livre (votre nouveau kit de survie) contient conseils et astuces pour vous organiser facilement et ne plus jamais être débordé : Trier, ranger, jeter : vos nouveaux réflexes Les ingrédients indispensables de votre cuisine Préparer son enfant pour l'école (sans se négliger) Cuisiner équilibré pour tout ce petit monde Apprendre à déléguer les tâches domestiques et à en faire un jeu ! La trousse de secours pour les petits et les gros bobos Conseils testés dans la vraie vie par des parents surmenés et heureux !

Déplastifier notre vie, c'est possible ! 380 millions de tonnes de plastique sont produites chaque année -> 40 % finissent dans nos emballages -> Des phtalates sont présents chez 99,6% des femmes enceintes et augmentent le risque de malformation chez les bébés -> 8 à 12 millions de tonnes sont déversées chaque année dans les océans -> 1,5 million d'animaux meurt chaque année, après avoir ingéré des plastiques Extraits de plusieurs études récentes, ces constats alarmants sont analysés par la journaliste Sophie Noucher. Collaboratrice de L'Obs et Management, cette mère de trois enfants travaille également pour la presse jeunesse. écolo de longue date, elle a cherché comment dire " non " au plastique dans sa vie quotidienne de façon réaliste. Résultats de sa propre expérience qu'elle raconte avec humour, les astuces qu'elle préconise s'appliquent partout dans notre vie : alimentation, cosmétiques, vêtements, mobilier, jouets des enfants... On pourrait tous réduire considérablement nos déchets en adoptant des gestes écolo simples. Et montrer ainsi la voie à nos chers industriels...

« Voir, au-delà de mon inquiétude, la vérité en face, nos vérités et la difficulté d'être père aujourd'hui. » Tout commence par deux mots, qui sonnent comme une maladie mystérieuse ou un animal bizarre : « phobie scolaire ».Louise a quatorze ans. Cette jeune fille précoce a été harcelée en sixième, au collège. Depuis plus d'un an, elle refuse d'aller en cours.Louise est atteinte de phobie scolaire.Pour elle, pour lui et aussi pour nous, son père essaye de décrire et de comprendre.T'es vraiment nul et vieux est l'enquête d'un père qui se demande, observant sa fille au quotidien - métamorphosée par l'adolescence- qui elle est (devenue), ce dont elle souffre, comment l'aider et l'aimer au mieux.Dédramatiser l'adolescence et comprendre le malaise parfois lié à cet âge, réfléchir à ce que signifie être père aujourd'hui. C'est tout cela à la fois que s'exerce François Cuel, de sa plume franche, bienveillante et profondément lucide. François Cuel a été projectionniste, puis journaliste, puis producteur de cinéma, et enfin éditeur de livre de photographies. Mais le seul métier qu'il ait exercé plus de dix ans est celui de père. Il est l'auteur de Comment devenir Président de la République (2017).

La médecine homéopathique est efficace, fiable, économique, sans danger et basée sur l'écoute du patient. Alors que 77 % des Français lui font confiance (Ipsos, octobre 2018), elle est aujourd'hui menacée. Une partie du corps médical résiste face au désir des patients d'être acteurs de leur propre santé, et de ne plus se faire imposer antibiotiques et traitements lourds quand existent des possibilités plus naturelles. Une volonté plus que légitime au regard des scandales sanitaires et du développement de l'antibiorésistance...C'est à une guerre d'influence, d'opinion et de désinformation que l'on assiste et le Dr Scimeca nous rappelle dans cet ouvrage les bases de l'homéopathie, ses fondements scientifiques et son bon usage. Il prend la défense d'une médecine intégrative, qui réunit aussi bien les connaissances de la médecine classique que celles des autres approches.Un ouvrage indispensable pour découvrir les vrais enjeux de la polémique et rappeler les principes d'une médecine sur mesure.Daniel Scimeca, médecin généraliste, est président de la Fédération française des sociétés d'homéopathie et praticien attaché d'un centre hospitalier intercommunal.

Champions du monde ! Vingt ans après, la magie a de nouveau opéré et le rêve est redevenu réalité. Merci les Bleus ! Vous nous avez fait crier, vibrer, trembler, pleurer et surtout offert une splendide deuxième étoile à accrocher sur le maillot.Revivez l'incroyable parcours de l'équipe de France, ses joies, ses espoirs, ses déceptions et ses embûches. Suivez-la dans les coulisses de cette compétition et accompagnez-la du premier jour jusqu'au triomphe final. Dans cet album, vous découvrirez également le circuit de chacune des sélections qui a participé à cet événement exceptionnel. Match après match, partez à la rencontre de tous les joueurs incontournables, retrouvez les surprises, les succès et les désillusions de cette aventure incroyable qui a fasciné le monde entier. Un livre collector à s'offrir ou à offrir absolument pour garder un souvenir intact de cette fabuleuse aventure qui nous a menés sur le toit du monde !

Le mandat de François Hollande a été pour le moins pluvieux. L'image du président normal mais héroïque, bravant la pluie en refusant tout parapluie, a plutôt laissé place à celle d'un pauvre homme trempé jusqu'aux os... Laurent Fabius, jugé trop hautain et soucieux de se rapprocher du bon peuple, affirme ne jamais rater une seule diffusion de la Star Academy et adorer les carottes râpées... Sarkozy se faufilant dans le défilé du 11 janvier 2015 pour être vu au premier rang, Giscard et son célèbre "au revoir", Macron traitant des ouvrières d'"illettrées"...
Voici une quarantaine de "bourdes" politiques racontées avec humour et commentées par un expert en communication.

Adele Faber et Elaine Mazlish ont transformé l'art d'être parent en publiant leurs grands succès de librairie : Parler pour que les enfants écoutent, écouter pour que les enfants parlent. Parents épanouis, enfants épanouis : Votre guide pour une famille plus heureuse. Frères et soeurs sans rivalité. Parler pour que les enfants apprennent, à la maison et à l'école. Elles réitèrent avec ce nouveau titre, qui aborde directement les problèmes auxquels font face les adolescents d'aujourd'hui et leurs parents.
Couvre-feux, bandes, drogues, sexualité, autant de sujets présentés de façon à munir les parents d'outils leur permettant d'aider leurs enfants à naviguer en sécurité à travers les années souvent turbulentes de l'adolescence. Ce livre est rempli de suggestions simples et pratiques. Il est écrit dans ce style franc, direct et accessible qui a fait la renommée des auteures. Il saura plaire aux adolescents autant qu'à leurs parents.
Les suggestions et les techniques présentées sont éprouvées et à la portée de quiconque désire établir solidement la base de relation durables.

Les grandes étapes de la période la plus importante de sa vie. Ce livre répond aux mille et une questions que les parents se posent durant cette période cruciale dans la vie des petits : comment le rendre autonome progressivement ? Quels jeux et à quel âge ? Adopter un animal de compagnie ? Comment lui donner confiance ? Pourquoi instaurer des règles ? Quand le préparer à l'école maternelle ? Véritable manuel pratique, il est conçu pour suivre l'évolution des enfants trimestre par trimestre afin de ne manquer aucune étape.
- L'alimentation : que lui donner, les rejets, le manque d'appétit, le développement du palais... - La santé et la psychologie : les rites du coucher, les réveils nocturnes, l'acquisition de la propreté... - L'éducation : le début de la discipline, la gestion de l'agressivité et des disputes, la sociabilité, la politesse... - Les apprentissages : la rivalité dans la fratrie, la peur du noir, l'entrée à la maternelle, l'éducation sexuelle...

Bien qu'à la retraite, ce grand flic "pur produit PP", n'a pas tout à fait coupé les ponts avec ses anciens collègues et participe chaque année au jury du Prix du Quai des Orfèvres. En 35 ans de carrière dans la PJ parisienne, Claude Cancès a tout connu : de l'Antigang à la Crim' en passant par la Brigade Mondaine avant de devenir le tout puissant patron du 36 Quai des Orfèvres. Dans ce livre, il ne se contente pas de raconter les affaires ù nombreuses et retentissantes - qu'il a eu à traiter (François de Grossouvre, Jean de Broglie, le Baron Empain, les Irlandais de Vincennes, Thierry Paulin, Guy Georges, attentats de 1995, etc.) mais aussi celles qui ont marqué l'histoire de la police parisienne : la bande à Bonnot (qui a propulsé la PJ dans l'ère du XXe siècle), l'affaire Stavisky, l'affaire du Docteur Petiot.

La sottise : on en respire la présence partout et toujours dans l'air du temps. Une présence atmosphérique, en quelque sorte. Aristote la suppose contemporaine de la préhistoire, tandis que saint Augustin y voit une conséquence du péché d'Adam. Ce florilège présente les fruits d'une cueillette au long de vingt-huit siècles, chez les auteurs les plus divers, des Hébreux des âges bibliques aux journalistes de nos Républiques.
À chacun de s'en faire une idée... L. J.Un portrait saisissant de la chose au monde la mieux partagée : la bêtise, l'imbécilité, pour ne pas dire la connerie. A travers un florilège habile de citations allant d'Homère à Anouilh et de Platon à Cocteau, ce grand érudit à la science aimable débusque la sottise aux lisières de toutes les certitudes, sur les sommets de l'arrogance, dans les marais de l'opinion.
ou dans ce qu'on appelle aujourd'hui le « politiquement correct ». Quelle leçon d'humilité !

La nutrition est l'obsession numéro un de nombreux parents. Et pour cause : Se soucier de l'alimentation de ses enfants est essentiel car les habitudes prises de bonne heure sont la garantie d'un bon équilibre nutritionnel futur. De la grossesse à l'adolescence en passant par la petite enfance, les parents sont en effet confrontés à mille interrogations auxquelles des réponses contradictoires sont souvent apportées : Une femme enceinte doit-elle manger pour deux ? Quand doit-on diversifier l'alimentation de son bébé ? Comment introduire l'éducation au goût ? Tous les sucres se valent-ils ? Le régime végétarien est-il bon pour l'enfant ? Comment naviguer entre les messages de santé publique (« Mangez cinq fruits et légumes par jour »), les régimes douteux qui fleurissent, les scandales sanitaires et les modes qui prônent souvent l'exclusion de certains aliments, au en dépit du bon sens ? Dans ce contexte, lLe Dr Jean-Michel Lecerf et Sylvie Roy ont décidé de tordre le cou aux fausses idées et peurs irrationnelles en apportant des réponses claires, fondées sur les dernières études scientifiques qui existent existantes. Ils abordent de façon pratique concrètes la question de l'équilibre alimentaire, mis en perspective avec notre mode de vie global : la pratique sportive, l'usage des écrans, le stress, le sommeil, les allergies, l'heure des repas, etc. Ce livre, accompagné d'un cahier de recettes saines, rapides et faciles à réaliser en famille, est un guide des meilleures pratiques alimentaires à adopter aujourd'hui avec ses enfants, dès le plus jeune âge. Il s'accompagne d'un cahier de recettes saines, rapides et faciles à réaliser en famille.Le Dr Jean-Michel Lecerf est directeur du service de Nutrition de l'Institut Pasteur de Lille. Il est l'un des meilleurs experts mondiaux dans le domaine de la nutrition. Sylvie Roy est docteure en pharmacie. Elle a travaillé au Ministère de la Santé sur les politiques de prévention.

Pour chaque semaine, retrouvez :- 1 liste de courses complète classée par rayons- Le menu e la semaine- Le déroulé des préparations à réaliser en moins de 2h- Le résultat de votre session- Les gestes à réaliser le jour même pour la cuisson de dernière minuteDans ce livre, vous trouverez  :16 menus hebdomadaires complets, soit 80 repas équilibrés pour toute la famille.Des plats qui privilégient les produits  frais et de saison.Une cuisine 0 déchet où tout est consommé et les restes utilisés.